راهکارهایی برای کاهش مواد قندی در رژیم غذایی
مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی در انگلیس است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند،...
عزم جهانی برای محافظت از کودکان در اینترنت
کشورهای مختلف در سراسر جهان برای امن تر کردن محیط اینترنت و محافظت از کودکان در فضای مجازی، قوانین و مقررات خاصی را وضع...
افرادی که در معرض خطر زوال عقل هستند
محققان دریافتهاند که انزوای اجتماعی میتواند بهعنوان یک مشکل بهداشت عمومی جدی و در عین حال نادیده گرفته شده به زوال عقل منجر شود.
به...
کمک به سلامت مغز با مصرف آب آلبالو
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که آب آلبالو به بهبود تواناییهای شناختی در بیماران آلزایمری کمک میکند. محققان بر این باورند که آنتیاکسیدانهای موجود...
واقعیتهایی مهم درباره سالمندی و سلامت
امروزه، اکثر مردم میتوانند انتظار عمر طولانیتری به همراه سلامتی را نسبت به نسلهای قبل از خود داشته باشند. زندگی طولانی نه تنها برای...
نحوه برخورد با کودکان در استفاده از فضای مجازی
یکی از مسائلی که بسیاری از والدین با آن مواجه بوده و به دنبال راهکاری برای حل این مسئله میگردند، وابستگی فرزندان به فضای...
در زمان آلودگی هوا این غذاها را نخورید
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: در زمان آلودگی هوا برای پیشگیری از بروز بیماریهای تنفسی باید استفاده کمتری از غذای سرخ شده داشت چراکه...
۶ راهکار مهم برای تقویت اعتماد به نفس
برای تقویت اعتماد به نفس، مثل هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین داشت تا بتوان آن را مدیریت کرد و زندگی راحتتری داشت.
به...
راهکارهایی برای در امان ماندن از خطرات آلودگی هوا
آلودگی هوا باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم تنفس و گوارش شده و خطرات جدی برای انسان به دنبال دارد.
به گزارش...
دوست نامناسب؛ دغدغهای جدی برای والدین
روابط دوستانه در دوران نوجوانی بسیار مهم است و این دوستیها میتواند به نوجوان کمک کند تا احساس پذیرش و تعلق داشته باشد و...
آخرین مطالب
طرز تهیه کلم پلو شیرازی
کلم پلو شیرازی از غذاهای معروف و خوشمزۀ شیرازیهاست و خوردن آن برای مسافران این شهر تاریخی خاطرهای دلنشین ایجاد کرده است.
مجله اینترنتی بین...
طرز تهیه سمنو برای سفرۀ هفت سین
چیدن سفرۀ هفت سین، یکی از رسومات ما ایرانیها بوده که هر ساله در ایام نوروز انجام میشود و سمنو یکی از سینهایی است...
طرز تهیه سوسیس بندری
سوسیس بندری یکی از فست فودهای پرطرفدار است که اصالتی جنوبی داشته و به دلیل طعم و مزهاش توانسته علاقهمندانی در سایر نقاط کشور...
ثبت جهانی سومین ژئوپارک ایران
ارزیاب و عضو شورای عالی ژئوپارکهای یونسکو از رأی مثبت یونسکو برای ثبت جهانی ژئوپارک طبس، به عنوان سومین ژئوپارک ایران خبر داد.
به گزارش...
پیشبینی وضعیت آب و هوا در کشور/ افزایش آلایندههای هوا
کارشناس سازمان هواشناسی از بارش پراکنده باران و برف در سواحل دریای خزر و برخی استانها خبر داد و اعلام کرد: روزهای جمعه و...